Artur Smolyar — психолог
Я помогаю взрослым достигать гармонии и устойчивого баланса между телом, разумом, социальной средой и внутренней защищённостью. Моя миссия — открывать внутренние ресурсы человека, которые позволяют жить полной, осознанной и по-настоящему счастливой жизнью.
В своей работе я опираюсь на системный и целостный подход, уделяя внимание индивидуальности каждого человека и глубинным психологическим процессам. Я сопровождаю клиентов в период изменений, помогая им лучше понимать себя, свои состояния, ценности и жизненные стратегии.
Образование и квалификация
- Психолог (магистр, образование признано в Эстонии через ENIC/NARIC)
- Биолог. Преподаватель (бакалавр и магистр, образование признано в Эстонии через ENIC/NARIC)
- Медицинское образование по специальности «Лечебное дело»
- Ph.D. Candidate по биологическим наукам (образование признано в Эстонии через ENIC/NARIC)
- Автор более 20 научных публикаций
Являюсь практикующим членом профессиональной психологической ассоциации, входящей в Европейскую Ассоциацию Психотерапии (European Association for Psychotherapy).
Опыт
Более 25 лет профессионального опыта в медицине, психологии и преподавании. Занимаюсь индивидуальным психологическим консультированием, провожу тренинги и программы личностного роста, оказываю психологическую поддержку людям в сложных жизненных и социальных ситуациях.
Подход и ценности
Интересуюсь восточной философией и психологией, изучаю аюрведу и целостные подходы к здоровью. Практикую медитацию, включая Vipassana — древнюю технику осознанной медитации, направленную на наблюдение мыслей, эмоций и телесных ощущений, развитие внутренней ясности и эмоциональной устойчивости (курсы в 2023, 2024 и 2025 годах в Латвийском центре Vipassana и центре Dhamma Sobha в Шри-Ланке).
Прошёл обучение в престижной Школе йоги Rishikul Yogshala (Ришикеш, Индия, Гималаи, Yoga Alliance USA), успешно завершил обучение и получил сертификат преподавателя йоги (Yoga Teacher, YTTC-200).
Разделяя миссию ProWellness Group, я рассматриваю психологию как ключевой элемент целостного Wellness-подхода — наряду с психологической устойчивостью, осознанным образом жизни, гармоничными социальными связями и внутренним балансом.